Beneficios de dejar el tabaco

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Abr. 19, 2018, 1:30 p.m. by cqdesarrollo

Si eres fumador, lo más ideal sería dejar el tabaco, aunque es algo difícil. La mayor parte de las personas que han dejado de fumar tabaco hicieron al menos un intento fallido en el pasado. Puedes observar los intentos pasados por dejar de fumar como experiencias.

Hay muchas razones por las que dejar el tabaco, el consumo prolongado de este puede aumentar el riesgo de muchos problemas de salud serios.

Beneficios de dejar el tabaco

  • Tras dejar de fumar podrás observar algunos cambios muy significativos:
  • Tu aliento ropa  pelo olerán mejor.
  • Tu olfato volverá y los alimentos tendrán un mejor sabor.
  • Tus dedos y uñas perderán el color amarillo.
  • Los dientes manchados se volverán lentamente más blancos.
  • Tus hijos y familiares cercanos estarán más saludables y serán menos propensos a fumar.
  • Será más fácil y barato encontrar un piso o un cuarto de hotel.
  • Te puede facilitar encontrar un trabajo.
  • Los amigos estarán más dispuestos a subir a tu coche o ir a tu casa.
  • Es más fácil encontrar pareja. Muchas personas no fuman y no están a gusto en un entorno de personas que fuman.
  • Tu bolsillo aumentará, es decir te será más fácil ahorrar.

Beneficios de dejar el tabaco para tu salud

Algunos de los principales beneficios de dejar de fumar tabaco ya los vimos en un artículo anterior, pero te traemos algunos más.

Algunos beneficios para la salud que influyen positivamente en nuestro cuerpo al dejar de fumar son:

  • Menor probabilidad de coágulos de sangre en las piernas que puedan viajar a los pulmones.
  • Menor riesgo de disfunción eréctil.
  • Menos problemas durante el embarazo, tales como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino.
  • Riesgo de esterilidad más bajo, por el daño en los espermatozoides.
  • Dientes, encías y piel más sanos.

Si vives con niños es posible que disminuya la posibilidad de:

  • Asma más facil de controlar.
  • Menos visitas a emergencias
  • Menos resfriados, infecciones de oído y neumonía.
  • Menor riesgo de sindrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

Como cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si usted lo hace solo. Hay muchas formas de dejar de fumar y muchos  recursos que puede servirte como la laserterápia.